http://www.mandalayoga.com.br Feed Mandala - Centro de Artes e Terapia http://www.mandalayoga.com.br/convite O Mandala - Saúde e Harmonia Interior tem o prazer de convidá-lo para o Módulo YOGASANAS II - Pontos a serem considerados pelo Professor. Visão Energética das Séries. Prática das séries III com Kriyas, Asanas e Pranayamas, como parte do CURSO DE FORMAÇÃO DE DAKSHINA TANTRA YOGA, a ser realizado nos dias 12 e 13 de maio de 2012. http://www.mandalayoga.com.br/aos-protetores-de-animais-sos-para-mais-uma-vItima-do-abandono APESAR DE TER SAÍDO DA CAUSA ANIMAL, NÃO TENHO COMO FICAR ALHEIA AO SOFRIMENTO DOS ANIMAIS.Recebi telefonema de um amigo que viu um cachorro todo preto, grande porte, parece ser idoso, que está abandonado. A notícia é de que esse animal está há vários dias abandonado numa parada de ônibus na Rua Gabriel Fiúza esquina com Av. Osório de Paiva. Peço encarecidamente, por favor, alguém pode resgatá-lo? Todos nós sabemos que é muito sofrimento, que isto acontece a todo instante, mas eu não tenho coragem de chamar o CCZ para matá-lo. Os pobres animais não devem ser condenados à morte por causa de covardes que abandonam. Eles merecem a chance de ter uma vida digna. Esse cachorrinho, também merece essa chance. Não tenho como abrigá-lo em minha casa, porque já tenho muitos animais e não tenho um canto só meu, moro com minha família e dependo da vontade de todos e não somente a minha. Eu realmente sinto muito em não poder ajudar o pobre cachorro que está sofrendo tanto. Se alguém resgatá-lo, peço notícias, divulgarei para tentar uma adoção. Serei eternamente grata, e com certeza o animalzinho também. Agradecemos desde já. Clara de Abreu Magalhães e Diana Suassuna Fortaleza/Ceará http://www.mandalayoga.com.br/satya-clinica-medica-e-terapias-complementares Mais um espaço surge em Fortaleza, confira. http://www.mandalayoga.com.br/o-mandala-saude-e-harmonia-interior CONVITE O Mandala - Saúde e Harmonia Interior tem o prazer de convidá-lo para o Módulo SISTEMA ENDÓCRINO E OS ÁSANAS e Práticas de Rejuvenescimento II como parte do CURSO DE FORMAÇÃO DE DAKSHINA TANTRA YOGA, a ser realizado nos dias 28 e 29 de abril de 2012. O módulo será ministrado pela profª Valéria Vianna, formada em Dakshina Tantra Yoga pela Associação Brasileira de Dakshina Tantra Yoga e membro integrante da equipe do Prof. Paulo Murilo Rosas, pioneiro do Tantra Yoga no Brasil. OFERECEMOS OPORTUNIDADE PARA PESSOAS INTERESSADAS EM PARTICIPAR DE MÓDULOS AVULSOS Horários Sábado - 28/04/2012 das 8:30 às 12:30hs e das 14:00 às 18:00hs Domingo - 29/04/2012 das 8:30 às 12:30hs. LOCAL: TRIKAYA CENTER - Rua Carlos Ribeiro Pamplona, 200 Bairro: Edson Queiroz - Fortaleza - Ceará Informações: Profª Diana Suassuna (85) 9117.9224 Profª Regina Falcão (85) 8880.9156 http://www.mandalayoga.com.br/formacao-de-instrutores-de-kundalini-yoga Formação de instrutores de Kundalini Yoga "O curso possibilita uma vivência de autotransformação através de ensinamentos e práticas de Kundalini Yoga, para que o novo instrutor tenha como base sólida da sua formação profissional o desenvolvimento de sua própria consciência." Palestra de abertura dia 23 de Março de 2012 às 19:30h. Nova Data!! Gratuito e Aberto ao público. INFORMAÇÕES: Local do Curso: ESPAÇO CLARA LUZ Rua Coronel Linhares, 452 Fone:(85)224.9832 www.claraluz.pro.br http://www.mandalayoga.com.br/curso-de-formacao-de-professores-em-dakshina-tantra-yoga-calendario-de-2012 Calendário de 2012 - Curso de Formação de Professores em Dakshina Tantra Yoga http://www.mandalayoga.com.br/atenCAo O Mandala informa que a aula de Kundalini Yoga será realizada na próxima sexta - feira, dia 28.10.2011. Agradece Profª Regina Falcão http://www.mandalayoga.com.br/convite-para-o-modulo-de-sanscrito-e-mitologia-hindu O Mandala Artes Yoga e Terapias tem a honra de convidá-lo a participar do Módulo de Sânscrito e Mitologia Hindu, como parte do curso de formação em Dakshina Tantra Yoga . Referido módulo será ministrado por Annabella Magalhães, especialista na área de Deficiência da Audição, professora de Yoga, Sânscrito e Mitologia Hindu no Rio de Janeiro. Annabella Magalhães fez sua formação em Vedanta, Sânscrito e Cânticos Védicos e Devocionais no Ashrama de Swami Dayananda Saraswati, em Rishikesh, India. É formada em Hatha Yoga pela Associação Brasileira de Profissionais de Yoga, RJ. Estudou Vedanta, Simbolismo Védico e Sânscrito com Glória Arieira; Mitologia Hindu, Filosofia Hindu e Sânscrito com Roberto Menkes; especialização em Dakshina Tantra Yoga com Paulo Murilo Rosas. Seu curso proporcionará aos participantes o contato com as noções básicas do idioma sânscrito, sua pronúncia e o sentido das palavras encontradas na ciência do Yoga, da mitologia, do canto dos mantras e dos hinos védicos. Igualmente nos desvelará o significado dos deuses da mitologia hindu, seus mitos, alegorias e simbolismos, que sustentam a religiosidade não só da Índia, mas também das diversas culturas ocidentais. http://www.mandalayoga.com.br/curso-de-formacao-de-professores-em-dakshina-tantra-yoga O Mandala - Centro de Artes, Yoga e Terapias INFORMA: Na sexta - feira (09.09.2011) daremos continuidade ao Curso de formação de Professores em Dakshina Tantra Yoga, com o Módulo: Mitologia Hindu e Sânscrito. As pessoas interessadas neste assunto poderão participar deste módulo com duração 14horas, recebendo o Certificado de participação pelo Mandala. Infomamos também que nesta mesma sexta - feira(09.09.2011) às 19hs haverá palestra de início deste módulo será aberto ao público. Maiores Informações: Rua: Marcondes Pereira, 1404 - A Bairro: Dionísio Torres Fones: (85)3227.3699/9138.4593/9691.0124/91179224 http://www.mandalayoga.com.br/massagem-terapeutica A massagem terapêutica atua sobre o corpo, desfazendo tensões musculares, reduzindo o estresse, trazendo relaxamento, aumentando a flexibilidade e promovendo uma maior consciência corporal. Além de relaxar o físico, a massagem pode ser um suave convite para experimentar quietude e centramento interior através do toque corporal, repercutindo positivamente sobre a mente e emoções. Terapeutas: Yoko, Adriana Santiago, Cristina Alencar Se você quiser saber mais sobre as nossas atividades, acesse o nosso site: www.mandalayoga.com.br Alugamos salão para eventos, salas para atendimentos terapeutico e para professor de música c/ instrumentos. http://www.mandalayoga.com.br/mandala-centro-de-artes-terapias-e-yoga INFORMA: Informamos que sexta - feira(02.09.2011) dando continuação ao V Curso Livre de formação de Instrutores deYoga, haverá o início do Módulo: Tantra Yoga e Escrituras. Infomamos também que na sexta - feira(02.09.2011) a palestra de início deste módulo será aberto ao público. Horário: 18:30 Maiores Informações: Rua: Marcondes Pereira, 1404 - A Bairro: Dionísio Torres Fones: (85)3227.3699/9138.4593/9691.0124/91179224 http://www.mandalayoga.com.br/defesa-pessoal-para-mulheres ESTE TREINO OBJETIVA QUE AS MULHERES CONHEÇAM AS TÉCNICAS DE DEFESA PESSOAL, SEJAM AUTO SUFICIENTES E DESENCORAGEM VIOLÊNCIAS CONTRA AS MULHERES. ESTA PRÁTICA FORTIFICA A MENTE E O CORPO E DAR MAIS QUALIDADE DE VIDA. O PARADOXO DE DEFESA PESSOAL É QUE QUANTO MAIS PREPARADA VOCÊ ESTIVER MENOS PROBABILIDADE VOCÊ TERÁ EM USAR A DEFESA PESSOAL. QUANDO VOCÊ RECONHECE E RESPONDE EFETIVAMENTE EM SITUAÇÕES PERIGOSAS VOCÊ FICA MAIS CONFIANTE NO SEU DIA A DIA, VOCÊ TERÁ MENOS PROBABILIDADE EM SE TORNAR UM ALVO DE CRIME. APRENDA TAMBÉM: :- SENSIBILIZAÇÃO; :- PREVENÇÃO; :- REDUÇÃO DE RISCOS; :- PREVENÇÃO DE RISCOS; :- E AUTO REALIZAÇÃO DE SUA PRÓPRIA FORÇA FÍSICA. -O PROFESSOR RICARDO HERCULES QUE TREINA ARTES MARCIAIS DESDE OS 14 ANOS DE IDADE, E QUE SE TORNOU ESPECIALISTA NAS ARTES MARCIAIS INTERNAS CHINESAS POR MAIS DE 15 ANOS, IRÁ FOCAR ESSSE TREINO RESPEITANDO A NATUREZA E A ANATOMIA DAS MULHERES, RESPEITANDO POR EXEMPLO A REGRA DOS 70% (NÃO IR AOS EXTREMOS). -AS AULAS SERAM FOCADAS EM: :- ALONGAMENTOS; :- CHI KUNG (RESPIRAÇÃO); :- TÉCNICAS DE DEFESA PESSOAL. -DURAÇÃO:- 60 MINUTOS, DUAS VEZES POR SEMANA. " PRATIQUE ESTA IDÉIA " Se você quiser saber mais sobre as nossas atividades, acesse o nosso site: www.mandalayoga.com.br Alugamos salão para eventos, salas para atendimentos terapeutico e para professor de música c/ instrumentos. http://www.mandalayoga.com.br/florais-de-saint-germain Vivemos a aurora de um novo tempo em que surgem mais e mais novas formas de cura da alma e, conseqüentemente, do corpo físico. São energias-bênçãos e energias-graças que, por meio das essências florais, têm o poder de expandir nossa consciência, nos curar e nos alinhar ao nosso Eu Superior, transformando-nos em seres humanos mais sábios, conscientes, saudáveis e felizes. Neide Margonari, sintonizadora dos Florais de Saint Germain Para saber mais sobre Florais de Saint Germain, acesse www.fsg.com.br Terapeutas: Alex Herculano e Christina Alencar http://www.mandalayoga.com.br/aula-inaugural Convite O Mandala - Centro de Artes, Yoga e Terapias tem o prazer de convidá - lo para a aula inaugural do Curso de Formação em Dakshina Tantra Yoga, com a presença do pioneiro do Tantra Yoga no Brasil, Prof. Paulo Murilo Rosas. O Prof. Paulo Murilo Rosas discorrerá sobre a Filosofia Tântrica, seus fundamentos, o processo de criação, e seus desdobramentos. A aula inaugural contará como crédito para aqueles que se inscreveram no Curso. Dia 1º de Abril, sexta - feira, das 19hs às 21hs Contamos com sua presença. http://www.mandalayoga.com.br/palestra Você está convidado para assistir à palestra de apresentação das disciplinas do V Curso Livre de Formação de Instrutores de Yoga, pelos professores dos respectivos Módulos do programa de formação. 18(sexta-feira) de Março de 2011 Horário: 18:30 às 20:30 MANDALA Rua: Marcondes Pereira, 1404 - Dionísio Torres Fones: 3227.3699/9138.4593/9691.0124 Agradecemos sua presença. http://www.mandalayoga.com.br/informe Solicitamos aos interessados na formação de Dakshina Tantra Yoga, a gentileza de confirmar sua vaga no curso, mediante o preenchimento da ficha de inscrição e o respectivo pagamento, até o dia 20 do corrente mês de março de 2011. O ato da confirmação nos possibilitará conhecer a real demanda de alunos efetivamente inscritos e o melhor planejamento das atividades. Agradecemos A Direção do Mandala http://www.mandalayoga.com.br/atenCAo ATENÇÃO Informamos que, não acontecerá a prática de Kundalini Yoga no dia 16 de Setembro de 2011(sexta - feira). Agradecemos Profª Diana Suassuna e Profª Regina Falcão http://www.mandalayoga.com.br/curso-de-formacao-de-professores-em-dakshina-tantra-yoga-fortaleza ABDTY - Associação Brasileira de Dakshina Tantra Yoga SADHANA TANTRA Paulo Murilo Rosas A Sadhana Tantra é um caminho amplo que a todos convida.É uma porta aberta para o auto - conhecimento, mas a admissão só é buscada por poucos.No caminho tântrico, não poderemos ser meros expectadores: ele exige o nosso envolvimento ativo.Nós precisamos agir! Se seguirmos os ensinamentos tântricos e executarmos as práticas neles baseadas, produziremos uma mudança total em nossa personalidade, e o que é mais importante, nós somos os únicos responsáveis por essas mudanças. Qual a finalidade dessas mudanças? É perceber que já somos a felicidade que tanto buscamos.Não se trata de simples aquisição de um acervo intelectual.É na verdade, um reconhecimento de que já somos, sempre fomos e seremos o objetivo de nossa busca.Em termos tântricos, diríamos que o Sadhaka(buscador) é a sua própria Sadhya(objetivo de sua busca). Ao iniciar sua Sadhana, sua disciplina ou seu processo, as atitudes, valores e aspirações do indivíduo passam por uma transformação radical que ocorrerá gradual e sistematicamente à medida que o processo vai agindo em seu próprio ritmo, que devem ser observados e respeitados. Este processo é em si mesmo, um segredo, pois é individual, frágil e precioso, e deve ser orientado e cuidado criteriosamente porquanto reconhecer a nossa verdadeira natureza é uma tarefa difícil, na maioria das vezes, dolorosa.Ele exige que assumamos,espontaneamente, o compromisso de seguir o caminho que conduz à auto-realização e que trabalhemos conscientemente, com a parte mais íntima do nosso ser. (texto transcrito do Livro Avantara Sadhana, pág. 5) DAKSHINA TANTRA YOGA Dakshina Tantra abrange uma filosofia e uma série de conceitos que fundamentam várias disciplinas, desde de posturas psico-físicas, disciplina de respiração, abstração dos sentidos, concentração e meditação. Essa somatória de técnicas permite avaliar a origem de uma determinada fonte de tensão e, através da conscientização das dificuldades, é possivel superá-las, eliminando a fonte de tensão. Trata-se também de um processo de auto-ajuda, pois o aluno deve possuir determinação, disciplina e força de vontade. O nível de consciência de uma pessoa vai se modificando, à medida que a energia predominante em cada um dos sete pontos de energia do plano sutil (cakras) desloca-se de um ponto a outro, através da correta energização. Alcança-se assim, um novo anseio para liberdade, com a consciência que você já é a felicidade que tanto busca. (Luis Gondim, diretor de ensino da ABDTY, trecho trnascrito do site www.kailasa.com.br) http://www.mandalayoga.com.br/mudanca-de-data-do-inicio-do-v-curso-livre-de-formacao-de-instrutores-de-yoga COORDENAÇÃO:PROFª. DIANA SOBREIRA DE QUEIROZ SUASSUNA - MANDALA PROFª. DRA. MARIA FÁTIMA MACIEL ARAÚJO - UFC PARCEIROS: SESC INSTITUTO CIÊNCIA, CULTURA, FILOSOFIA HINDU - ICCFH - PROF. CLÁUDIO AZEVEDO RECONHECIMENTO - INTERNATIONAL YOGA FEDERATION PERÍODO: 13/05/2011 à 01/12/2012 http://www.mandalayoga.com.br/hatha-yoga-ii Yoga significa, essencialmente, a integração do homem tratando do seu bem estar físico, emocional, mental e espiritual. O Hatha yoga melhora as condições físicas de saúde e de resistência, equilibra o estado emocional e amplia a capacidade mental. Nele se trabalha a flexibilidade e reduz as tensões causadas pelo estresse. Durante a prática se dá maior atenção à consciência corporal, respiração correta, alinhamento postural, relaxamento consciênte e também a técnicas de meditação unindo corpo mente e emoções. A prática tem duração de uma hora e dez minutos onde se passa por várias etapas: - ÁSANAS: (posturas psicofísicas) onde se trabalha flexibilidade, ativa e equilibra o sistema endócrino, melhora sistema circulatório, movimenta articulações, trabalha a musculatura e alivia todos os pontos de tensão do corpo. Essas posturas são realizadas com o corpo, unindo mente e respiração, fazendo assim um exercício completo e consciente. - PRANAYAMAS: (exercícios respiratórios) através de técnicas se aprende a respirar corretamente dando um equilíbrio maior ao corpo mente e emoções. - RELAXAMENTO CONSCIENTE: Depois que o corpo e mente são trabalhados através dos ásanas e pranayamas, se passa ao relaxamento onde o corpo e mente descansam deixando a energia trabalhada fluir livremente trazendo o bem estar, equilíbrio, centramento interno e a saúde física e mental. A prática se conclui com uma meditação final onde se toma consciência de si mesmo e percebe o seu estado interno e externo. O yoga se estende ao longo do seu dia e não se deve fixar somente no momento da prática. A medida que se adquire mais conciência isso se prolonga ao seu dia a dia conseguindo assim manter - se em equilíbrio, tranquilidade e harmonia. Professora: Diana Suassuna Horários: 2ª e 4ª - 07:30 às 08:45 (10% de abatimento para estudantes) Profª Diana Suassuna Engenheira Civil, cursando fisioterapia pela FANOR. Fez o curso de extensão em Yoga da ACEPY-UFC e é Pós-graduada em Yoga pela FMU-SP, e Administração em Recursos Humanos – UFC-FIEC. Possui formação livre em Yoga – FMU-SP, Psicologia Transpessoal – CDH-CE, Formação Holística de Base – UNIPAZ-CE, Massagem Ayurvedica – Gora-SP, Introdução à Medicina Ayurvedica – Instituto Visão Futuro-SP, Bio-psicologia – Instituto Visão Futuro-SP, Yoga Integrativa – Centro de Yoga Montanha Encantada-SC, Yogaterapia Integrativa – Centro de Yoga Montanha Encantada-SC, Pranayama – FMU-SP, – Centro de Yoga Montanha Encantada-SC, com Pedro Kupfer e Marcos Rojo, Chakraterapia – Centro de Yoga Montanha Encantada-SC, e Yoga Terapia Hormonal para Menopausa com Dinah Rodrigues. É diretora do Centro de Yoga MANDALA, membro da Coordenação do Curso Livre de Formação de Instrutores de Yoga no CECRAN desde 2005, Professora e Orientadora no Centro de Yoga Montanha Encantada-SC, Instrutora de Yoga há 04 anos do “Programa de Reabilitação Pulmonar do Hospital de Messejana” Instrutora do Hatha Yoga, Tantra Yoga, Yoga Nidra, Yogaterapia para a Coluna Vertebral e Yogaterapia para Vitalização Hormonal, professora e pesquisadora há 08 anos em parceria com o ginecologista Dr. Francisco José Batista da Silva,Curso de formação em Yoga Integral com o prof. Horivaldo Gomes .Diretora do MANDALA, formação em Yoga Nidra – Escola Tântrica com Prof. José Antônio Filla. Mestra em Reiki.